Saturday, 23 January 2016

7 Tips Mengatasi Penyakit 'M'

Assalamualaikum semua =)
Camne life? Moga semua sihat, ceria dan dalam rahmatNya selalu.

Lama Fiefi 'bercuti' ni hihihi hingga tak berentri di blogfiefi.blogspot.com ni...
...
...
...
Ok, moga selepas ni muncul entri-entri 'cerita sihat' untuk manfaat bersama =)

Untuk entri kali ni, Fiefi kongsikan sedikit tips bagi mengatasi penyakit M.
Ada yang tak tahu apa tu penyakit M ke?
Ok, Penyakit M= malas!

Berikut, 7 Tips Mengatasi Malas:

1. Bersihkan diri dengan berwudhuk dan mandi junub
2. Pilih warna pakaian warna kegemaran.. warna yang memberikan anda tenaga
3. Pilihan suhu yang sesuai dengan kehendak biologi badan
4. Sesuaikan pencahayaan sekitar anda
5. Makanan : pilih makanan berkhasiat, halal dan makan dengan kuantiti yang berpada
6. Orang sekeliling : surrounded yourself with positive people
7. Solat : Solat adalah pertahanan badan secara fisiologi dan juga spiritual

Sumber: Youtube

Jangan malas-malas yee!
-pesanan untuk diri sendiri juga =)

Semoga memberi manfaat buat semua!
Salam sayang,
Fiefi Irafizah

2 comments:

Kenali Vitalea Iron Formula Shaklee.

Apa itu Vitalea Iron Formula? Vitalea Iron Formula adalah multivitamin dan multimineral dari Shaklee yang telah 100 tahun lebih berada ...